Yoga ist kein workout sondern ein workin

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Zur Ruhe kommen. Mit Yoga & Meditation.

DU sehnst dich nach Ruhe? Eine Auszeit nur für dich? Wie wär es mit einem Yoga-Date? Ein Date mit dir selbst! Zeit, die du ganz bewusst mit dir selbst verbringst, um den Alltag zu entfliehen.

Ich bin Nici und ich leite dich ganz sanft durch die Yoga- Einheit, durch eine Einheit, in der du einfach mal sein darfst. Einfach nur DU.

Yoga ist, wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen.

(Yoga-Sutra 1.2.)

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Yin-Yoga

Für dich, wenn du mehr Yin in dein Leben einladen möchtest. Wir alle brauchen mehr Yin in unserem hektischen Alltag.

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Tantra-Hatha-Yoga

Ein klassischer Yoga-Stil der mit wirkungsvollen Meditationen deine Energie bewusst lenkt und formt.

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