Yoga für dich hier in Osttirol

Das biete ich an:

Du möchtest mit Yoga beginnen? Oder du hast sogar schon Yoga-Erfahrung und willst dein Wissen auffrischen?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich, dein Start in die Yogawelt.

Auszeit vom gestressten Alltag gesucht? Yin Yoga schenkt dir tiefe Ruhe und innere Kraft.

Lust, Yoga in seiner ursprünglichen Form zu praktiziern?

Diese Einheit kommt nicht ohne Savasana (Schlussentspannung), Pranayama (Atemtechnik) und Meditation aus.

Frauen brauchen andere Frauen in ihrem Leben, die sie unterstützen. Kein Neid, kein Vergleich, keine Lästereien.

Ein Kreis, der dich nährt und stärkt, in dem du sein kannst, wie du bist.

Join the circle.

Mitarbeitergesundheit ist Chefsache.

Im schnelllebigen Berufsalltag kommen Entspannung und Wohlbefinden für die Mitarbeiter:innen viel zu kurz.

Als Arbeitgeber kannst du mit Yoga in deinem Unternehmen einen wesentlichen Beitrag zum Wohlbefinden deiner Mitarbeiter:innen leisten.

Gerne schnüre ich ein perfektes Yoga-Paket für dein Team zusammen.